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ヨガから始まる ケン・ハラクマ さんの本

 

ヨガから始まる  ケン・ハラクマ

心と体をひとつにする方法
カルチャー・スタディーズ

1,200円(税込み1,260円)

 

今日はこの本をご紹介!!

 

ケン・ハラクマ氏とは、ヨガ界では超有名人。

 

日本でヨガをブームにした第一人者です。

 

荻窪にインターナショナル・ヨガ・センターを設立した先生。

 

ここに行けば先生にお会いすることもできますよ!!

 

 

 

ヨガってどういうもの?

 

ヨガをもう少し勉強したい。

 

ヨガ的な思想。

 

瞑想法。

 

シンプルなマインドって?

 

等々・・・・。

 

 

ヨガについての疑問が解消できるず。

 

今の自分のあり方も。

 

心と体をひとつにする方法です。

 

 

とても勉強になりました(^_-)

 

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このページは、accoが2008年10月13日 18:37に書いたブログ記事です。

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