私は基礎体温が低い「低体温」です。

手術後、生理がやっときまして。

何年かぶりに基礎体温を測りはじめました。

朝、ピピピッと測ってみましたら「35.85℃」

低っ！

次の日もまた次の日もこんなところをいったりきたり(>_<)

気になって昼間に測ったら「36℃」

低っ！！

やっと高温期になっても「36.30℃」

低っ！！！

若い頃は平熱36.50℃位あったような？？

でも最近カラダがとにかく冷えているように感じてました。

どこもスタジオ、公民館が寒くて寒くて(^_^;)

体温でわかるあなたの身体←皆さんの体温はいかがでしょうか？

さて今夜の晩御飯です。

セロリのソテー

ピクルス

サーモンのソースは

バター、白ワイン、レモン汁

夫はサーモン大好きです(^^♪