いきなりのゲスト！！エアロビクス中級クラスに飛び入り参加！！

お疲れ様でした(^_-)

夜のエアロビクスのレッスンに私の派遣もとのスタッフが飛び入り参加。

どう見てもエアロビが出来無さそうなイメージでしたが仕事の打ち合わせでこっちに来たのでせっかくとの事で参加されたようですが・・・・でも中級クラス・・・。しかも４週目！！

かなり大変そうでしたが最後まで頑張ってました(^o^)丿

明日は筋肉痛でしょうか？？？

大丈夫かな？？？

レッスンの後はきちんとフォローをし(^_^;)今後のスタジオレッスンの方向性などお話しをしました。

無事都内まで帰れましたでしょうかね？？